アデーレジョンソンはこの1つの簡単なトリックで4つのドレスサイズを流しました（（画像：デイリーミラー）
ソフトプレイセンターでの子供用滑り台は大人向けではありませんでしたが、アデルジョンソンの5歳の息子ピートが彼女に参加するように頼んだとき、彼女はノーとは言えませんでした。
しかし、プラスチックが彼女の18番目の3ポンドのバルクの下できしむと、アデルはパニックになり、スライドがすぐに崩壊するのではないかと恐れました。
彼女は降りて、スライドで底をしっかりと絞ったが、ピートが興奮してまた行くように頼んだとき、彼女はついに体重が問題であると認めた。
スライドを降りたときに聞いたきしみはとてもショックでした、とアデルは言います。
それは大きなスライドだったので、それを壊そうとしていたという事実は、私が一歩後退して、行動を起こす必要があることに気づきました。
アデルの息子ピートは彼の母親を誇りに思うことができませんでした （（画像：デイリーミラー）
コーンウォールのセントオーステル出身の1人の既婚の母親は、彼女が数年間自分の体重について否定していたと述べた。
私は感情的な食生活を送っていますが、ピートが学校に通い始めると、他に何もすることがなかったので食べるだけだったので、さらに悪化しました、とアデルは言います。
気分が良くなると思ったので、悲しんだり怒ったりしたときももっと食べました。
「しかし、私は自分自身について気分が悪くなり、それからもっと食べるでしょう。それはひどいサイクルでした。
ピートが健康的な生鮮食品を食べている間、専業主婦のアデルはチョコレートビスケットとポテトチップスで軽食をとり、大きなパスタでいっぱいになりました。夕方になると、彼女は持ち帰りをします。
私はそれが悪いことを知っていましたが、私はちょうど悪い習慣になりました、と彼女は言います。
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ラップフィルムの助けを借りて体重を減らしたアデーレジョンソン （（画像：デイリーミラー）
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スライドをほぼ壊した後、アデルは息子のためにポンドを落とさなければならないことを知った。彼はとても怒っていたので、私は再びスライドに行くことを拒否した、と彼女は言います。
それで、3月の6歳の誕生日に無事に体重を取り戻すのに十分な体重を減らすことを約束しました。
「私には8か月ありましたが、彼の幸せが私に必要なすべての動機でした。
サイズ22では、5フィート3インチのアデルは自己意識が強すぎてジムに行くことができませんでした。そのため、昨年8月、彼女はリビングルームのトレッドミルに450ポンドをかけました。
暇なときに家で使うとアデルは言います。
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減量
村の最大の敗者 倉庫作業員の変革 認識できない母と娘 ママの究極の目標私はそれを1日3回、学校が始まる前に、そして1日のうちにさらに2回行った。
「時間を早くするために、歩いている間にテレビのスイッチを入れて見ていました。
彼女が美容院に行き、高価なインチロスのラップにお金を払っているリアリティテレビ番組を見たのは、これらのトレーニングの1つでした。
それは女性が金持ちでお金が問題にならないプログラムの1つでした、そして彼らは1時間ラップフィルムに包まれて彼らの腰と太ももから1インチを失う美容院に行きました。
アデルは息子のピートと一緒にスライドに参加できるようになりました。 （（画像：デイリーミラー）
それは素晴らしいアイデアのように思えましたが、その金額を使うことを正当化する方法はありませんでした。
運動したときに問題のある部分にラップフィルムを貼ることで、もっと安い代替品を試すことができることに気づきました。
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クレイジーだとは思っていましたが、試してみて、もっと汗をかくのに役立つかどうかを確認したかったので、害はありませんでした。
アデルはスーパーマーケットでラップフィルムをまとめて購入し、トレーニングの前に腹に巻き付け始めました。これにより、胃の部分の脂肪が減少することを期待していました。
息子がいつも無邪気に私の「ゼリーベイビーベリー」について冗談を言っていたので、それが私のターゲットエリアでした。私のおなかはとてもたるんでいて、しわくちゃだったからです、とアデルは言います。彼は私をソーセージロールとも呼んでいました。
私は自分の真ん中に少なくとも10層を巻き始め、それから一度に1時間トレッドミルの上を歩き始めました。
私は間違いなくもっと汗をかき、それが私を続けたいというモチベーションを維持しました–それは私が脂肪が溶けているのを感じることができたようでした。
すぐに彼女はまた、学校の運営と買い物に行くために家を出る前に、彼女の腹をラップフィルムで包みました。
毎日のことで余分なカロリーを燃焼できるのは素晴らしかったし、周りの人は賢くないので、彼女は笑う。
アデーレはまた、食事療法を刷新し、新しい体制を補完するために健康的な食事を始めました。これは非常に成功しており、8か月で5つ以上の石を落とすことができました。
アデルは、古いズボンを持って、どれだけ遠くまで来たかを示しています （（画像：デイリーミラー）
私はすべてのジャンクフードをやめ、代わりに魚や野菜のようなタンパク質や野菜に焦点を合わせました、とアデーレは言います。
ゴミを食べる代わりに退屈してトレッドミルに乗り始めたので、とても気分が良くなりました。
今まで水を飲んだことは一度もありませんでしたが、汗をかいていたので脱水症状になり、十分に飲んでいることを確認する必要がありました。
「今、私は少なくとも1時間かそこらごとにグラスを飲みます。
体重が減ると、アデルのモチベーションが高まりました。
そして、ピートが抱擁のために腰の周りで腕に手を伸ばすことができたとき、彼女はついに彼と一緒にスライドを降りる可能性に興奮しました。
彼は私に適切な抱擁を与えることができて喜んでいました、そしてそれは私がどこまで来たかに気づいたときでした、と彼女は言います。
ピートの6歳の誕生日が3月に到着したとき、アデルは減量の旅が始まったソフトプレイエリアで彼のためにパーティーを開きました。
スライドをほぼ壊してから8か月で、私は5つの石を失い、サイズ14に縮小したと彼女は言います。
スライドに戻って、それを自分の周りに持っていくのを心配せずに楽しむのは素晴らしい気分でした。
ピートはパーティーのキャプテンマーベルに扮した。彼はとても興奮していたので、私は彼と一緒にスライドを下りていました。
アデルは食事を変えてラップフィルムで運動した後、見事に見えます （（画像：FLASHFOTO）
体重が減っていたので、私は彼とますます多くの活動をすることができるようになり始めていました、そしてこれはリストからチェックされた最後のことでした。
私は新しい女性のように感じ、息子が待ち望んでいた楽しいお母さんになれることをとてもうれしく思います。
8月に祝日はありますか
アデルはラップフィルムのトレーニングを続けていますが、今では12 kmのセッションではなく、週に5回6〜8kmのウォーキングに慣れています。
平均して、彼女は1日にラップフィルムを使い果たします。そして彼女は、数百ポンドの費用がかかる可能性のある通常のプロのインチロスラップを持っている費用と比較して、費用は一口であると言います。
アデーレ氏：私の計画は決して痩せないことでした。サイズ12になったら幸せですが、それが長期的に体重を減らすための最良の方法だと思うので、ゆっくりと服用したいと思います。
それまでは、今していることを続けますが、ラップフィルムが私たちの家で同じになることは二度とありません！
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減量
村の最大の敗者 倉庫作業員の変革 認識できない母と娘 ママの究極の目標ファットファイル
- 以前のアデルの体重：1t 3lbs
- ドレスアップ：22
- アデルの現在の体重：12st 9lb
- ドレスサイズ：14
前のダイエット
- 朝食：何もありません
- ランチ：パスタとソースの大皿
- ディナー：大きなフィッシュアンドチップスまたは中国のテイクアウト、ピザまたはハンバーガー
とチップ - スナック：ベーコンサンドイッチ、チョコレートビスケット、ポテトチップス
今ダイエット
- 朝食：レモン水、スキムミルク入りシリアル
- ランチ：卵とトマトのサンドイッチ
- 夕食：コップ一杯の水に続いて鮭または鶏肉と野菜
- スナック：バナナまたはオレンジ、水
