最もカロリーの高いイースターエッグが明らかになりました-そして驚くほど「より健康的な」オプション

（（画像：PA）

イースターはもうすぐそこにあり、それはただ一つのことを意味することができます-それは恥知らずにたくさんのチョコレートを食べる時間です。

私たちのほとんどは意図的にカロリーについてまったく考えないことを選択しますが、それらの卵のいくつかは他の卵よりもはるかに悪いので、簡単にチェックする価値があるかもしれません。

カロリーに関してははるかに優れているいくつかのおいしいチョコレートのおやつもあります。

ダイエットの専門家Terri-AnnNunns、創設者テリアンの食事療法計画は、最も人気のあるイースターエッグのいくつかを調べて、どれが最もカロリーが高いかを確認しました。

最悪の犯罪者の中には、2,900カロリーを超えるものもあります。

ppiは10歳以上を主張

彼女は次のように述べています。「イースターエッグの最大の問題は、1つだけを取得する傾向がないことです。多くの場合、複数の卵になってしまい、それらすべてに夢中になってしまいます。

イースターはもうすぐです（（画像：ゲッティイメージズ/ RooMRF）

「卵全体を割って一度に全部食べたいという誘惑に抵抗することをお勧めします。代わりに、健康的なバランスの取れた食事の一部として御馳走として楽しむためにそれを保存してみてください。

「イースターなので、店にいる間はイースター特有のおやつをすべて食べなければならないという考えにも騙されますが、もちろんそうではありません。ミニエッグなどを一年中手に入れることができます。時期尚早に販売されているイースターの季節のおやつにだまされて吸い込まれないでください。

「もちろん、人生は短すぎて御馳走なしでは行けないので、ここでは、いくつかの交換を行い、低カロリーの代替の甘い御馳走を選択することによって、人気のイースターの伝統を楽しむことができます。」

大きな卵

中くらいの卵

低カロリーの代替品

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